张青鱼自从学了桩法便入了迷,走到哪儿,就站在哪。凭借着学习超强的学习能力,修为自然是一日千里。
这日张青鱼依旧在那站桩。老师在旁,虽然不苟言笑,嘴角的那丝笑意还是把他出卖了。看样子对张青鱼还是比较满意的。
“你现在架势已经拉稳了,接下来就是整劲了,不同于内家功夫修一口真气,培养壮大,慢慢不断菁纯。外家功夫却是从劲开始的。”
“何谓整劲?即周身内、外三合融为一体,所发出的整体如一的劲力。在站桩时通过不断地运用意识的转换,使身体的横、竖、内、外的各种劲力,有机的结为一体。在意识的引领下,由丹田到四肢,节节贯通,使之达到意识一动,则气达四梢,逐步地做到一发动,周身皆动。大有泰山倒、高楼倾之感。”
“说的再多也是空中阁楼,你感受一下就明白了。”说着一一指点在了张青鱼的脊椎上,连点了三下。
张青鱼只感觉到像是电击一般的感觉从脊椎处传来,迅速的传遍周身接着又是一股股热流从四肢百骸涌出,就像是吃了兴奋剂一样。
“你感受到了没有?”
张青鱼此时桩法刚刚入门,也不好说话,只是点头示意。
“那股热流就是气,这里的气却不是真气,而是气血的气,阳气,内气,是每个人都有的,你只是要感受到他,控制住他,随着自身体魄的增长,它也会慢慢壮大反过来温养体魄。这里的精气神合一的气指的就是它。”
“那一瞬间的感觉就是劲法。外家功夫通常将劲分为两种:后天劲,即人的自身肌肉所产生力量。先天劲,人身体自身所带来的潜在的能量,俗称先天劲。功夫首先练的功夫就是通过一定的训练方法,使先天的内劲体现出来。
换劲者:外家功法以换掉后天的肌肉力量为主要的目的,后天之劲退去,先天内劲自生,传统理论把这一过程称为:换劲。”
“桩法拳法都可以,但是你底子太薄,要想以拳法来换劲增劲,那短时间倒可以逞一时之威,将来就要付出更大的代价。”
张青鱼已经收了功,“老师,我知道了。”
“内家功夫暂且不谈,外家功夫,暂且就这么叫吧,反正都是不入流。外家功夫高手最多,传承也最是精深的地方,就是朝廷了,那些人自小就站桩,或者就练一套拳法,再加上大药滋补,到了十七八岁身子骨长成,看上去比你现在强不了多少,但只要真正的修行那自然是一日千里。”
张青鱼心里明白。就好比武侠小说中的一个是刚出江湖的大派子弟。一个是旁门左道。刚开始肯定是打不过人家。但是再过几年呢?旁门左道是拍马都不及。一个是先难后易,一个是先易后难。
就像是道家武学那样。开始慢,但是后劲十足。
当然你要有乔帮主那天赋。你想怎么浪就怎么浪。
“你的底子太差,虽说有天生体魄弥补不少,但要是想追上人家十几年的积累也不是易事。”老师嘴上是这么说的。其实更多的是一种安慰。
他年轻时行走行走江湖,也曾志得意满,幻想着称尊作主。也见识过那些真正的大派走出来的变态,也曾不甘心。最后来到了这座小城,开了这么一家武馆。
张青鱼此时也不知道。“老师,天下武学都有什么境界,您在什么层次。”
“好高骛远。”脸色一肃训斥道,但是还是说了:“武学应该也是修行,具体有多少层我也不知道,毕竟各家修行法门截然不同,高低只有打过才知道,至于我嘛?等你什么时候行走坐卧尽力挥发自如,我就告诉你。”