快速将功法内容记入脑海，取出一叶蕴灵草开始修炼。

不毛体跟耕田经修炼的原理一样，都是用灵气强化身体，不过耕田经是边吸收灵气，边强化身体，而不毛体就有点受虐倾向了。

先要废弃经脉，然后纳灵气入血肉存储起来，并且通过不断使用和受打击来强化身体。

蕴灵草吞下，蓬勃的灵气并没有挥发，直接全部储存在楚宁安的血肉之中，跟先前的耕田经效率完全不一样，毕竟两本功法差了几个等级。

现在天色已晚，找个人睡觉容易，但找个人打架可不容易。

所以楚宁安一个翻身下床，双手撑着地面。

别的不说，就俯卧撑，仰卧起坐，深蹲，先来上一百个。

这次醒来身体变化巨大，身体吸收灵气的效率跟以前无法比拟，只要不用搓丸子的那种大招，体内的灵气都能保持一个微妙的平衡，四周有灵气楚宁安就能变成一个永动机，蕴灵草的消耗大大减少。

“一百五十个！”楚宁安做完第一百五十个仰卧起坐就躺在床上死鱼打挺。

“我根本就是不健身的料，还是打架来的快些。”

“这大晚上的为什么就没人过来找事呢？小说也不是这么写的啊。”

“无聊啊！寂寞啊！谁能跟我酣畅淋漓的来一发！”

吱……

屋门突然被推开了。

那时跟秋英一起进来的侍女低着头推门走了进来。

楚宁安老脸一红，刚才无意义的羞耻哀嚎八成被这侍女听到了，擦，这以后再怎么保持威严了？

“公子，王少爷吩咐我一定要照顾好公子，满足公子的需求，要是……公子实在……难忍寂寞，我可以陪公子酣畅淋漓的来上一发。”侍女满脸羞红，头都快埋到胸里去了。

“你行吗？”

侍女的脸更加的红了。

“学过几招。”

楚宁安眼睛一亮，从床上跳了下来。

“准备好了吗？”楚宁安舔着嘴角问道。

侍女深吸一口气，双手放在领间说道：“准备好了。”

哗，侍女衣衫落地，露出香艳诱人的肚兜，配合娇羞的表情那个叫人想要犯罪啊。

然后，

嘭的一声，

侍女倒地，

鼻血蹭蹭的往外窜……

这给楚宁安整的极不好意思。

“你不是说你学过几招吗？怎么不躲不反抗？”

“学过，不过这里不是发挥的场合。”

“好吧，场合你挑，我随你。”

“请公子躺在床上。”

侍女止住了鼻血，翻身骑上。

“公子你且看好，这第一招观音坐……”

听见这熟悉的招式名，楚宁安就跟触电了一样，当场一个哆嗦。

“卧槽！车次不对！我要下车！”