返回第三十二章 提高身体素质(1 / 2)嫡女重生之妃卿君心首页

当海棠回到帐篷的时候,白楚夏已经在了。

看到白楚夏,海棠连忙上前,一脸兴奋的说道,“小姐,你可真是神了,刚才大将军叫我去,就是问你的事情的。”

“哦。”

白楚夏抬了抬眼睛,看了眼一脸兴奋之色的海棠,也不说话,继续躺在床上假寐。

见到白楚夏依然在床上躺着,海棠有些疑惑,“小姐,您还要休息吗?”

奇怪,她们昨天晚上睡的很好啊,一觉睡到大中午,她感觉已经完全休息过来了,她家小姐怎么刚起来又要睡觉。

听到海棠的话,白楚夏一怔。

忽然想到了什么,睁开眼睛,起身,拉起海棠便出去了。

“哎小姐,你慢点……”

被拉的猝不及防,海棠快速跟上白楚夏的步伐,走到营帐外面,跟着她走到元一面前,就听到她小姐说了让她惊讶的话,“元一,你教我和海棠练武吧!”

听到白楚夏的话,元一也吃惊了一下,面露难色,他教她们练武,她们身体那么柔弱,能练成什么?

见元一一脸的不情愿,白楚夏也不急,继续道,“索性也没什么事儿,我们练武,不为别的,提高下身体素质也是可以的。”

见白楚夏都这么说了,元一只能点头,“好,那公子,你们就先从基本功练起吧,扎马步。”

“好。”

紧接着,白楚夏就拉着海棠去了营长内,开始了扎马步。

元一则手拿一根藤条在一旁监督着。

她们本可以在外面扎马步的,但是毕竟是女子,若是在外面扎马步,柔柔弱弱的,被官兵看了去,岂不笑话。

一开始扎马步,海棠不是姿势不对,就是实在顶不住了倒了下去,元一则拿着藤条指着他,一脸冷漠,“你一个下人,还不如你家公子能吃苦,扎个马步有这么难么?”

听到元一拿自己和她家小姐对比,海棠转脸看向白楚夏,一脸的羡慕。

小姐扎马步这么长时间了动都没动,太厉害了。

想了想,自己不能总是拖小姐后退,她出发前答应了张夫人,要照顾小姐保护小姐的,想着便鼓起勇气再次扎了起来。

她一定要好好的锻炼下身体,学会骑马,等回去的时候,若是还要骑马,她就能自己骑马载着小姐了,而不是让小姐载着她。

最不济她们可以轮流互相载,那样小姐也能轻松很多。

看了眼海棠一鼓作气,憋着微红的脸,重新扎起了马步,元一对着他转了一圈,见姿势对了,也不再说什么。

转脸看向一旁的白楚夏,见她此时双腿有些哆嗦,第一次扎马步能坚持这么长时间已经很不容易了,便开口道,“公子,可以休息会儿了,第一次扎马步,时间不宜过长,要缓缓渐进,不可操之过急。”

“嗯。”

点头,白楚夏起身,去一边的桌子上倒了杯茶水喝了口。