清儿的黄帝内经没有分为素问和灵枢两部分。
而是根据自己的理解,划分出12个部分。
主要阐述生命的起源和周期、养生原则、体内五脏六腑、奇经八脉、四季顺养、饮食疗养、形神合一的情志养生、阴阳虚实与梦境、阴阳五行与体质、病邪与六气和神奇的针灸。
开篇注释说,生命是源于天地阴阳的,运动变化,经历了漫长的历史过程。
由天地气和相互感应后而形成。
人体要靠天地之气,提供的物质条件,而获得生存。
同理还要适应,四时阴阳的变化规律,才能发育成长。
气,直接关系到人体生命力的强弱,分为先天之气与后天之气。
它源于禀受于父母的先天精气,和后天摄取的水谷精气,与自然界的精气。
它就如同为人,遮风挡雨的房屋,一旦崩塌生命,就有寿夭的危险。
精,却是与生俱来的,禀受于先天,为生命的起源物质。
是生命的基础,人的生成必从精开始,由精而后生成身形五脏,皮肉筋骨脉。
自然界的精气,又被称为五行之气。
“五”,是指木、火、土、金、水五种,构成世界的基本物质元素。
“行”,是指这五种物质的,运动变化及其相互联系。
人在吐气吸气中,可以通过口窍,将其摄入体内,通过体内任、督二脉循环一周。
即内气从下丹田出发,经会阴,过肛门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸。
再由两耳颊分道而下,会至舌尖,或至迎香,走鹊桥,与任脉接,沿胸腹正中下还丹田。