一睡醒就有了腹肌是什么体验？

程帆是两分懵逼、八分雀跃。

不知道是不是健身人士的习惯，总是控制不住的自摸。

他一觉醒来，上厕所的时候，很自然地摸了摸肚子。

登时惊呆了，练了两天，腹肌就出来了。

程帆扶着小程帆，愣了许久才出了厕所。

打开贴吧一看，体脂率降到了18.36%。

“两天，7.2倍的增幅bug，这才减了2%左右。

那些整日泡在健身房的大佬们，是真心的牛逼，我可算是领悟到了。”

程帆心道，以这个速度，一周下来，肯定到不了14.14%。

“嗨，女孩子的品味有待商榷。百分之十六七的体脂率也不错啊，十四那就太瘦了。”

自我安慰一番，肚子咕咕叫了。

程帆走进厨房，舅妈正在煮粥，陈小苗在给大灶烧火。

“睡得还行？”李舅妈问。

她昨天没凑热闹，一个人在房间里睡着。

“嗯，挺好的。”

李舅妈又道：“不舒服了的话，你去睡你外婆屋子。你外婆闲空调房太干太冷。”

“不用了，”程帆瞅了几眼，在心里计算碳水和热量缺口。

想了一下，以自己如今的状态，跟着吃三顿碳水为主的饭，不成问题。

早上时，李文宏被陈小苗抱着，回到房间睡了。

程帆无事可做，坐到了藤椅上，和虎妞说了几句话。

突然想到了什么，立马拿出了书包，打开叶沁的书，开始阅读。

“有一种老师布置作业的错觉……”

他记得，叶沁说过，最喜欢丰子恺的《缘缘堂》和《佛无灵》。

清晨的六点半，天已大亮，葫芦藤下，阳光斑点落下，庭院里安静得很。

一字一句地读完，程帆和当初一样，看到丰子恺先生的缘缘堂，为日军所炸毁，气不打一处来，骂了一句‘狗日的小RB。’

再也看不下去了，那叫一个气！

刚好，李舅妈喊开饭了。

程帆便气鼓鼓地把书塞进皮包，气鼓鼓地吃完了饭，又气鼓鼓地来到了云上人家。

天下无巧不成书了，他正好在前台看到熟悉的人影。

“叶沁！”

前台的两个身影同时转过来。

一个年少的女孩子，高胖身材，眼睛大得出奇，眸子里流淌着静谧的河水，波澜不惊，又放佛藏着秘密。

另一个则是极为夺目的人物，虽然徐娘半老，但颜值和身材超级能打，因此很吸引眼球。

陈玉梅自幼生得靓丽，快四十岁了，因为保养的好，在人群中依旧十分瞩目，她的眉眼像是罩着一团云雾，总是像刚哭过，红润婆娑。

“你同学？”陈玉梅问道。

叶沁没有回答，反而在跟程帆说话：“你来了。”

程帆笑着和陈玉梅挥了挥手，答道：“我来了啊。”

叶沁疑惑道：“你来干什么？”

程帆甩了甩房卡：“我来健身，你呢？”

叶沁望着他的房卡，疑惑更加重了，但没说什么：“我陪我吗散散心。”

“哦，这样子啊，”程帆笑道：“阿姨好，不仔细看，以为是你姐姐呢。”

陈玉梅心里很受用，她笑着问道：“你是来旅游的？”

程帆摇头：“没有，我来我外婆家玩儿，就在马路对面的村子。”

前台给了房卡后，叶沁拉着母亲便匆匆道别了。

来到健身房，程帆很快进入了状态。

没了李文宏帮忙善后，每次练完还得自己擦汗，真是令腿脚不便的他雪上加霜，几乎力竭了，还得强撑着清理。

……

五楼，陈玉梅纳闷了：“你不跟你同学聊天？”

女儿向来没什么朋友，如今遇着了一个，她也是颇为稀奇，便想撺掇着多去沟通交流。

“我们是同桌，上学都在聊天，放假了还聊？”

叶沁说道，实际上，她却觉得不够，一点都不够，但是当着母亲的面，她又过分地羞涩。