中午，陈雄吃过午饭，一边消食，一边琢磨自己现在太极拳的练法。

就拳法而言，这种方法应该是对的。

步伐，核心力量，速度，平衡感，这应该是天下拳法共通的地方。

但对太极拳而言，陈雄怎么感觉自己离太极推手越来越远，完全没有那种太极大师四两拨千斤的风范。

“先就这样练着吧，等日后有钱有闲，就找个名师调整下，应该问题不大。”

下午陈雄就没在体队待了，按手机上的信息，找了个中介小哥去看房子。

转了两个多小时，看了几处地方，陈雄才找到一个不算那么偏的房子，在一个城中村的边缘位置，带一个二十多平的小院子，裸房，一个月750元。

谈了半个多小时，把房价砍到700，再让房东把该有的桌床椅凳配齐，签一年合同，压一交三，把中介小哥的350一给，哦吼，三千多就又不见了。

陈雄看着自己又缩水一小截的资产，忍不住咧了咧嘴。

房东是个中年大叔，还算得上好说话，给了陈雄一把钥匙，说把东西配齐大概得四、五天时间，就晃悠悠的走了。

“也行，起码一个月又省下来了300，不亏，而且离省队也就20公里不到的样子，早上完全可以跑着过去。”

把院子门关好，墙角还栽着一颗桂花树，还没到开花的季节，但已经有一些小花骨冒出来。

“咦，院子里还有些砖块。”

估计是房东修院子或者干嘛剩下来的一些红砖，也没运走，堆在墙角，有半米多高的样子，有些上面都生出了绿苔。

陈雄想了一下，挑出些品相好点的红砖，拿出手机搜索了一下，摆出一个八卦桩的阵形，学着牛宝国在上面打了一套太极拳。

才打他就发现，太极拳里的五行步，跟这八卦桩根本没有啥关系，脚步跟桩位完全对不上。

陈雄：0.O

“太极拳里也有步法，不知道有没有这种踩桩的练法？“

陈雄重新排序，按太极中的五行步法，摆了个砖阵。

跳上去，练了一会，还别说，真有点练武的味道。

陈雄得防止自己踩偏踩空，这砖阵摆得没那么恰到好处，反而让他的脚步多了点变化，需要按实际落点调整身形。

【你练习了太极拳，对太极拳理略有所悟】

【太极拳经验＋5】

“有点意思，虽然没有想象中的那么轻松，但这种练法显然对步伐的灵活性、稳定性有帮助。”

“而且这红砖的落点比木桩要大一些，日后有条件弄一套梅花桩试试，应该也有效果。”

打了两遍太极十三势，陈雄看天色不早了，锁好院门，准备回去。

“还得和公寓那边的房东说下退租的事，合同上的租期还没到，也不知道押金要不要的回来，幸好这边是月付房租，万一要不回来，就那样吧。”

“还有大半个月，先在公寓住着，慢慢搬家。”

这几天，陈雄先把哑铃带到了新租的房子，上午在体育队练一会八部金刚功，太极十三势，等吃了中饭，就到新租的房子练习太极拳。

拿哑铃，踩红砖。

二者结合起来，练得挺困难的。

但收获也是有的，太极拳经验在稳定的上升，不过几天功夫，让他把太极拳经验肝到了Lv2（粗通皮毛78%）的程度。

这还是陈雄没舍得天天喝林下参茶补神的速度。

“理解，领悟，实践，改进，才能有进步。”

“说简单点，就是多学，多想，多练，如果单纯靠肝，恐怕到现在太极拳的进度还是个位数。”

“不过，太极拳Lv2的进度没有练满，反而是八部金刚功快升级了。”

陈雄看了眼自己并没有太用心的八部金刚功。

技能：八部金刚功Lv0（初学咋练91%）

每天涨几个点，速度还挺快。

“叮~”

一阵电话声打断了陈雄的思绪，拿起手机一看，是李三江的电话。

“喂，教练？”

“你喊叔教练，叔很开心，但明天就是全运会选拔，你这态度，叔很不喜欢！”

李三江电话那头充斥着某种无力感：“虽然你不用来训练，也好歹在训练场跑个半马保持下状态吧，除了食堂，真就见不到你人了，你明天可别给我掉链子了。”

“放心吧，完全没问题！”