有个小伙子，天天在潮湿的地下室工作，半年后就犯了过敏性鼻炎。

头晕头痛，早上起来，喷嚏不断，鼻子又痒又塞，有时一个早上半包纸巾都不够用。由于疾病困扰，经常忘东忘西，注意力不集中，老是出错，因此连工作也丢了，他就更郁闷了。因此不得已敲开了竹篱茅舍的门。

他才坐在诊台前，就连打了几个喷嚏，看起来好好的年轻人，一点青春朝气都没有。小指月把完脉后说，爷爷，这脉好沉紧啊！

爷爷说，沉主什么？

小指月说，沉主病在里，是里阳虚。

爷爷说，紧主什么？

小指月说，紧主寒，寒主收引，收引则拘紧，脉道不通，鼻塞不利。

听完小伙子的诉苦后，爷爷寻思一下说，小伙子，你以为你的病是怎么得的呢？

小伙子抱怨地说，我工作的环境太差了，就在地下室，整天都见不到太阳，跟我一起的好几个工友也得了过敏性鼻炎，只不过他们比较轻。

爷爷又问小伙子说，人长期在阴冷环境下，少见太阳，是会导致鼻塞，鼻流清涕，但为什么同样环境下，有人就不鼻塞，也鼻流清涕呢？

小伙子跟着说，那是因为他身体强壮，身体比较好呗。

小指月想起黄帝内经说的，正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。

爷爷接着又说，你想想为什么你这大好年华，朝气蓬勃，身体不像是先天体弱，为什么会这么容易得鼻炎，畏惧风冷呢？

这小伙子想来想去，也想不出个所以然，甚至一想得太厉害，又猛打了几个喷嚏，真是纸巾不离手，鼻涕赶不走啊！

爷爷笑笑说，要赶走鼻涕，不靠药物，要靠你的正气。正气存内，邪不可干。世人漏精难断，健康难得啊！有人看不健康的影碟，就遗精，小小年纪就精华下漏，所以脑袋阳气不够，鼻炎反复发作。

有人天天十几个小时看电脑、看手机，一直看到深夜两三点，想到明天要上班，才不得不躺下睡觉，大量的精血都耗费了，这叫久视伤血啊……

爷爷数落了好几种现代年轻人损害健康的恶习，都是在内耗漏失自己的精血，这就是为何营养日益丰富的年代，很多小孩子却弱不禁风。

真是一语惊醒梦中人啊！这小伙子才有后悔之意，因为爷爷说的几样他都沾到了，没有一样不是正中自己的种种不良生活习惯。

爷爷知道小伙子已经开始反省了，一个病不看这个病时间有多长，有多复杂，而是首先要看病人能不能真正反省到根结上去。